Penyebab Batuk Kering Tenggorokan Gatal & Cara Mengatasinya
Batuk kering tenggorokan gatal dapat sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Selain batuk yang terjadi berulang, tenggorokan juga terasa gatal setiap kali batuk. Kondisi ini merupakan respons alami tubuh terhadap iritasi atau infeksi saluran pernapasan bagian atas, seperti flu, atau bahkan alergi. Untuk mencegah dan mengatasi tenggorokan gatal disertai batuk kering agar tidak berkepanjangan, diperlukan pengobatan yang […]
10 Cemilan Sehat untuk Kamu yang Diet
Plossa – Cemilan, selain membawa manfaat agar tubuh tidak mudah merasa lapar, ternyata juga dapat meningkatkan mood seseorang ketika sedang mengalami stress. Namun, belum banyak orang yang tau bahwa terdapa cemilan sehat untuk diet yang bisa di konsumsi. Menikmati beragam camilan memang memberikan sensasi tersendiri, sehingga terkadang kita lupa bahwa sudah banyak sekali cemilan yang dimakan […]
Alergi Panas: Kenali Ciri-Ciri, Dampak, & Tips Mengatasinya
Cuaca yang semakin panas membuat banyak orang lebih mudah mengalami gangguan pada kulit, terutama bagi pemilik kulit sensitif yang gampang alergi panas. Kondisi ini sering dianggap sepele, padahal gejalanya bisa mengganggu aktivitas dan bahkan berkembang menjadi masalah serius bila tidak ditangani dengan tepat. Jadi, memahami ciri ciri alergi panas beserta cara mengatasinya sangat penting agar […]
9 Inspirasi Outfit Piknik Hijab, Bikin Momen Lebih Estetik
Piknik adalah salah satu aktivitas outdoor yang menyenangkan. Ketika piknik, biasanya membawa beberapa perbekalan, seperti makanan ringan, minuman, dan hingga bentangan kain untuk alas duduk. Selain mempersiapkan menu bekal, outfit juga merupakan hal yang tidak bisa dilewatkan. Tidak hanya membuat kamu percaya diri, tapi juga bisa membuat momen piknik kamu makin berkesan dan estetik. Nah, […]
14 Makanan untuk Perut Kembung, Efektif dan Berkhasiat!
Perut kembung bisa disebabkan oleh banyak hal, seperti terpapar udara dingin, makan terlalu cepat, sampai dengan makan makanan yang mengandung gas. Namun, permasalahan ini bisa diredakan dengan berbagai makanan untuk perut kembung. Permasalahan pencernaan ini bisa terjadi pada siapa saja. Jika kamu merasakan perut penuh dan sesak disertai banyak kentut, bisa jadi kamu sedang kembung. […]
6 Ide Outfit Naik Gunung Hijab Agar Kamu Tetap Stylish
Kegiatan mendaki gunung mempunyai segudang kebaikan bagi kesehatan tubuh dan mental. Agar kamu bisa merasakan berbagai manfaat dari mendaki gunung, kamu harus melakukan banyak persiapan, salah satunya adalah memilih outfit. Untuk kamu para wanita berhijab, sangat perlu untuk memilih outfit naik gunung wanita hijab biar kamu masih bisa tetap stylish. Menentukan outfit naik gunung itu […]
Pantangan Penderita Asam Lambung, Ini Makanan & Minumannya
Asam lambung yang naik bisa menjadi masalah kesehatan yang sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Ciri-ciri asam lambung naik, seperti nyeri ulu hati, rasa terbakar di dada, perut kembung, dan mual sering kali muncul sebagai tanda bahwa pencernaan tidak berjalan lancar. Untuk menghindari kondisi ini, salah satu langkah penting adalah memahami makanan dan minuman apa saja yang […]
11 Pilihan Lauk Pauk untuk Penderita Asam Lambung yang Aman
Agar asam lambung tidak naik, orang yang menderita asam lambung atau GERD (gastroesophageal reflux disease) harus menjaga pola makan. Terdapat beberapa makanan yang dapat menyebabkan asam lambung naik, seperti makanan pedas, berlemak, hingga minuman bersoda. Gejala asam lambung ini dapat menggangu aktivitas sehari-hari, seperti sakit perut, perut kembung, rasa panas di ulu hati, dan lain […]
Kuman Bisa Terdapat di Mana Saja? Ini Area Paling Rawan!
Kuman bisa terdapat di mana saja, bahkan di tempat-tempat yang mungkin tidak kamu duga sebelumnya. Meski kecil dan tak kasat mata, kuman bisa dengan mudah menempel di permukaan benda dan berpindah ke tubuh tanpa kita sadari. Kuman ini bisa saja berada di rumah atau tempat umum yang kamu anggap bersih. Jika tidak hati-hati, kuman-kuman tersebut […]
Nyamuk Bionik Apakah Berbahaya? Ini Penjelasan Lengkapnya
Nyamuk kerap kali dikaitkan dengan penyakit menular berbahaya bagi manusia. Salah satu contoh penyakit yang disebabkan nyamuk adalah demam berdarah dengue (DBD). Nah, salah satu bentuk upaya dalam mengatasi masalah ini, Kementerian Kesehatan (Kemenkes) telah memperkenalkan suatu inovasi yaitu penerapan nyamuk bionik atau wolbachia. Invoasi ini telah di lakukan di berbagai kota, seperti Jakarta Barat, […]