10 Fakta Unik Nyamuk, Ternyata Tergolong Hewan Purba!
Soffell – Tahukah kamu bahwa nyamuk tergolong ke dalam hewan purba? Nah, ternyata ada banyak juga fakta unik nyamuk lainnya yang jarang diketahui orang, lho! Umumnya, nyamuk merupakan jenis serangga berbahaya yang dapat menjadi penular penyakit. Ditandai dengan ciri khasnya yang mungil, nyamuk kerap dianggap berbahaya bagi kesehatan manusia. Namun di balik itu, ternyata ada […]
10 Contoh Latihan Kelincahan yang Mudah Dilakukan di Rumah
Adem Sari – Bagi yang berkecimpung di dunia olahraga, kamu mungkin tertarik memasukkan contoh latihan kelincahan berikut ke dalam jadwal olahraga harian kamu. Sebab, olahraga bukan cuma untuk membentuk otot atau mengurangi lemak saja, melainkan juga melatih kelincahan tubuh. Namun, tentu saja diperlukan beberapa bentuk latihan kelincahan yang dilakukan secara rutin. Yuk, simak penjelasan lebih […]
12 Tips Tidur Tenang dan Nyenyak, Bebas dari Insomnia!
Forcemagic – Tidur tenang adalah harapan semua orang. Namun terkadang, gigitan nyamuk dapat mengganggu sehingga kualitas tidur pun berkurang. Untuk itu, salah satu tips tidur tenang yang bisa kamu lakukan adalah dengan mengusir nyamuk. Selain nyamuk, masalah lain yang membuat tidur tidak tenang adalah insomnia. Banyak orang yang suka begadang karena insomnia. Agar tidurmu berkualitas, […]
Ini 6 Cara Merawat Handuk Agar Awet, Lembut, dan Bebas Apek
Kispray – Handuk yang sering dipakai akan berubah menjadi kasar dan mengalami penurunan kualitas. Untuk itu, kamu perlu tahu bagaimana cara merawat handuk agar awet. Dengan demikian, kualitas handukmu bisa tetap terjaga, tidak berjamur dan bahkan bebas dari bau apek. Nah, siapa nih yang suka kesel kalau handuknya berubah jadi kasar dan bau apek? Untuk […]
6 Fakta Hand Sanitizer, Apakah Cara Kerjanya Seperti Sabun?
Antis – Selain mengetahui manfaatnya, tahukah kamu tentang beberapa fakta hand sanitizer? Mungkin kamu sudah tahu bahwa manfaat utama dari hand sanitizer adalah dapat digunakan sebagai pembunuh kuman di tangan saat tidak ada sabun atau air mengalir. Namun, tahukah kamu bahwa hanya hand sanitizer dengan kandungan alkohol 60-95 % saja yang efektif membunuh kuman? Nah, […]
12 Makanan yang Mengandung Serat Larut Tinggi, Yuk Simak!
Scrubber – Tahukah kamu bahwa makanan mengandung serat larut akan menarik air ke usus sehingga bisa memudahkan gerakan usus manusia dan melancarkan saluran pencernaan. Selain itu, jenis serat ini juga bisa membantu kamu merasa kenyang lebih lama dan menurunkan kadar kolesterol serta gula darah, lho. Mau tahu apa saja contoh makanan yang mengandung serat larut? […]
9 Cara Mengatasi Sariawan di Langit Mulut Secara Alami
Adem Sari – Sama halnya seperti sariawan biasa, sariawan di langit mulut juga merupakan salah satu gejala panas dalam yang umum dialami banyak orang. Namun, karena terletak di langit-langit mulut, tentunya sariawan ini membuat penderitanya merasa sangat tidak nyaman, terutama saat sedang makan. Nah, jika kamu saat ini mengalaminya dan sedang mencari cara mengatasi sariawan […]
Apa Itu Polidekstrosa? Pengertian, Manfaat, dan Contohnya
Scrubber – Polidekstrosa adalah karbohidrat kompleks yang terbuat dari glukosa dan berfungsi sebagai prebiotik. Jenis makanan ini tidak bisa dicerna oleh tubuh, namun akan dicerna oleh bakteri baik yang berada pada usus besar dan membantu mengatasi susah buang air besar. Untuk memahami lebih banyak tentang serat polidekstrosa, yuk simak penjelasannya pada artikel berikut! Apa Itu […]
Ini Kandungan Gizi Sari Jeruk & 8 Manfaatnya bagi Kesehatan!
Sudahkah kamu tahu bahwa kandungan gizi sari jeruk mengandung berbagai nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan? Ya, terdapat segudang manfaat jeruk yang sangat penting bagi tubuh dan bisa kamu dapatkan melalui sarinya. Misalnya saja, jeruk memiliki manfaat bagi sistem imun, kesehatan jantung, bahkan untuk janin di dalam kandungan. Agar kamu dapat mengetahui lebih jelas mengenai berbagai […]
Apa Perbedaan Serat Larut dan Tidak Larut? Yuk, Pelajari!
Scrubber – Secara garis besar, serat tidak hanya penting untuk menjaga kesehatan pencernaan, tetapi juga dapat membantu mengurangi risiko berbagai penyakit. Serat larut adalah salah satunya. Selain itu, terdapat juga serat tidak larut yang bermanfaat bagi kesehatan pencernaan. Secara umum, serat larut dan tidak larut dibedakan dari kapabilitasnya untuk larut ke dalam air. Namun, ada […]