8 Efek Kurang Tidur Malam yang Bisa Ganggu Kesehatan Tubuh

Tubuh memiliki jam biologis yang harus dipatuhi, sehingga efek kurang tidur malam sangat mungkin dirasakan. Pasalnya, tidur malam memiliki peran krusial bagi tubuh, terutama untuk meningkatkan pertumbuhan sel dan suasana hati. Bila hal tersebut tidak dipenuhi dengan baik, kurang tidur bisa menyebabkan sistem imun turun dan risiko penyakit jantung. Walau demikian, tidak semua orang bisa […]

Apa Bakteri Penyebab Biduran? Faktor Risiko & Cara Mengatasi

Antis – Bakteri penyebab biduran adalah salah satu pemicu permasalahan kulit yang menyebabkan rasa gatal dan kemerahan. Biduran (Urtikaria) termasuk jenis infeksi kulit yang biasanya muncul di satu bagian tubuh dan menyebar ke area lainnya sehingga kondisi ini cukup mengganggu bagi penderitanya. Di dunia medis, biduran sering dikaitkan sebagai reaksi alergi. Namun, muncul beberapa penelitian […]

Polip Hidung: Penyebab, Gejala, Diagnosis, & Cara Mengobati

Plossa – Polip hidung adalah kondisi medis akibat adanya kelainan pada mukosa. Cirinya, pada bagian sinus menuju rongga hidung, terbentuk jaringan bertangkai yang dikenal sebagai polip. Sementara itu, penyebab polip hidung belum diketahui secara pasti. Namun, terdapat dugaan bahwa tumbuhnya polip dipicu peradangan dan pembengkakan pada hidung. Adapun polip hidung adalah kondisi yang dapat menjadi […]

Ketahui 4 Jenis Probiotik untuk Diare yang Direkomendasikan

Scrubber – Mengonsumsi makanan yang mengandung probiotik pada saat diare perlu dilakukan supaya dapat memperbaiki sistem pencernaan penderitanya. Diare adalah salah satu gangguan kesehatan yang biasa terjadi akibat infeksi bakteri atau virus yang mengganggu sistem pencernaan. Selain mengonsumsi obat tanpa resep, kamu juga perlu mempertimbangkan penggunaan probiotik untuk diare supaya dapat meringankan gejalanya. Sementara itu, […]

Kenali Perbedaan Migrain Kronis dan Migrain Episodik

Plossa – Migrain kronis dapat datang sewaktu-waktu dan mengganggumu saat pekerjaan sedang menumpuk. Walaupun gejala migrain dapat dikenali, nyeri kepala sebelah yang berkelanjutan cukup sulit dibedakan dengan sakit kepala biasa. Pada umumnya, migrain dapat berupa gejala umum, seperti sakit kepala sebelah, mual, muntah, dan nyeri berdenyut. Namun, tahukah kamu kalau migrain kronis berbeda dari migrain […]

7 Gejala Polip Hidung yang Dapat Dikenali, Cek Di Sini!

Plossa – Gejala polip hidung sering dirasakan ketika di dalam hidung seseorang terdapat jaringan lunak yang tumbuh. Walau bukan termasuk kanker, gejala polip hidung kerap mengganggu penderitanya karena bisa menjadi penyebab sinusitis dan gangguan penciuman. Umumnya, polip hidung menyerang orang dewasa paruh baya, namun pada kenyataannya, penyakit ini mampu menyerang siapapun. Tingkat keparahan polip hidung […]

5 Cara Mengusir Nyamuk di Gudang Rumah

Soffell –  Nyamuk menyukai tempat yang gelap, kotor, lembab dan banyak tumpukkan barang seperti gudang yang ada di rumah. Sayangnya, masih banyak yang kurang peduli akan kebersihan gudang rumah sehingga kerap menjadi sarang nyamuk. Untuk itulah perlu Anda ketahui cara mengusir nyamuk di gudang rumah yang efektif.  Bahaya gigitan nyamuk memang tidak bisa dianggap remeh. Maka […]

Ini Gejala Sakit Pinggang, Penyebab, dan Cara Mengatasinya

Plossa – Gejala sakit pinggang dapat menimbulkan rasa tidak nyaman dan hampir semua orang pernah mengalaminya. Nyeri yang dirasakan pada area pinggang sering kali bermula di bawah tulang rusuk atau disebut juga daerah lumbar. Rasa sakit pada pinggang ini bisa menjadi sangat intens, dan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari penderitanya. Biasanya, kondisi ini lebih umum terjadi […]

Berapa Lama Waktu Tidur yang Baik? Berikut Rekomendasinya

Forcemagic – Memahami waktu tidur yang baik dapat bermanfaat banyak bagi tubuh, seperti menjaga berat badan ideal, mendukung pertumbuhan dan perkembangan, hingga meredakan stres. Meskipun manfaat tidur cukup begitu penting bagi kesehatan, masih banyak orang yang kadang tidak sadar akan hal itu. Penyebabnya dapat bervariasi, mulai dari tuntutan pekerjaan hingga tekanan dan stres yang sedang […]

Gangguan Tidur: Gejala, Macam-Macam, Penyebab & Mengobatinya

Force Magic – Gangguan tidur adalah masalah yang terjadi terhadap pola dan kualitas tidur seseorang. Adapun gangguan ini dapat disebabkan berbagai hal, mulai dari faktor lingkungan, usia, genetik, penyakit, hingga kondisi kejiwaan. Sementara itu, penyebab-penyebab gangguan tidur tersebut dapat menimbulkan berbagai gejala, mulai dari kesulitan memulai tidur, hingga mengigau dalam kondisi terlelap.  Nah, penyebab dan […]