Obat Bibir Pecah-pecah Akibat Panas Dalam Alami
Adem Sari – Panas dalam merupakan serangkaian gejala atau gangguan kesehatan yang menyerang mulut, sistem pencernaan, dan tenggorokan. Umumnya, panas dalam menimbulkan gejala berupa sakit tenggorokan, bibir kering dan pecah-pecah, hingga sariawan. Meskipun bukan penyakit serius, namun panas dalam tentu akan membuat penderita merasa tidak nyaman. Terutama jika sampai menimbulkan gejala bibir kering dan pecah-pecah […]
Ini Penyebab Sakit Tenggorokan Sebelah Kiri Saat Menelan
Adem Sari – Sakit tenggorokan bisa disebabkan oleh banyak hal. Biasanya, sakit tenggorokan disebabkan oleh flu, pilek, atau alergi. Namun, ada kondisi dimana sakit tenggorokan hanya terjadi di sebelah kiri dan terasa sakit saat menelan. Sakit tenggorokan yang terjadi di satu sisi umumnya juga disertai dengan gejala sakit di telinga. Ternyata, ada beberapa masalah kesehatan yang […]
Obat Alami untuk Sakit Tenggorokan dan Terasa Ada yang Mengganjal
Adem Sari – Sakit tenggorokan menjadi gangguan kesehatan yang sering dialami oleh banyak orang. Meski terkadang bukan merupakan masalah kesehatan yang serius, namun sakit tenggorokan seringkali membuat penderita merasa tidak nyaman. Apalagi jika terasa ada yang mengganjal. Dalam dunia medis, rasa tidak nyaman atau mengganjal di tenggorokan disebut dengan sensasi globus. Penyebabnya pun beragam, mulai […]
Waspada, Ini Dampak Buruk Terlalu Sering Makan Pedas
Adem Sari – Tidak sedikit orang yang gemar mengonsumsi makanan pedas. Apalagi, kini semakin banyak tempat makan yang menawarkan aneka menu makanan super pedas. Mengonsumsi makanan pedas memang memberikan sensasi tersendiri, bahkan seringkali membuat nafsu makan meningkat. Tidak heran jika banyak orang yang mengonsumsi makanan setiap hari. Namun, sering makan pedas ternyata bisa menyebabkan dampak […]
Manfaat Luar Biasa Minum Air Mineral pada Pagi Hari
Adem Sari – Salah satu kebiasaan baik yang dianjurkan untuk dilakukan setelah bangun tidur adalah minum air putih. Alasannya tentu saja karena kebiasaan sederhana ini memberikan segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Mulai dari melancarkan pencernaan, membantu organ ginjal untuk membersihkan kotoran atau zat sisa dari dalam tubuh, serta menjaga keseimbangan suhu. Untuk mendapatkan manfaat tersebut, sangat […]
Mitos Air Minum yang Keliru
Adem Sari – Dapat dikatakan bahwa air minum merupakan kebutuhan krusial yang wajib dipenuhi setiap hari. Tanpa asupan air minum yang cukup, maka tubuh bisa mengalami dehidrasi yang berakibat pada terjadinya gangguan kesehatan. Sayangnya, banyak sekali mitos air minum yang keliru di tengah masyarakat. Dengan banyaknya mitos yang beredar, tentu harus membuat kita lebih waspada dan […]
Waspada Kekurangan Cairan Tubuh Saat Berkendara
Adem Sari – Semua orang tentu sepakat bahwa dehidrasi atau kekurangan cairan merupakan hal yang harus dihindari. Cara agar terhindar dari dehidrasi adalah memperbanyak konsumsi cairan, baik dari air mineral maupun buah-buahan. Memenuhi kebutuhan cairan tubuh sangat penting mengingat air memegang peran penting dalam tubuh. Jika sampai kekurangan cairan, maka seseorang bisa mengalami dehidrasi dan dampaknya […]
Pentingnya Pemanasan Sebelum Berolahraga
Amunizer – Melakukan pemanasan sebelum berolahraga merupakan hal yang sangat penting. Sayangnya, masih banyak yang mengabaikan hal ini dengan langsung berolahraga tanpa melakukan pemanasan terbelbih dahulu. Akibatnya, tubuh bisa mengalami cedera dan mengalami gangguan kesehatan lainnya. Meski tujuan utama dari pemasaran sebelum olahraga adalah supaya tubub tidak kaget saat melakukan aktivitas fisik yang berat, namun ternyata […]
Olahraga Sebagai Sarana Detoksifikasi Racun Tubuh
Amunizer – Tanpa disadari, padatnya rutinitas sehari-hari dan gaya hidup modern bisa menyebabkan penumpukkan racun di dalam tubuh. Racun tersebut bisa muncul dari sisa metabolisme, polusi udara, atau dari makanan dan minuman yang dikonsumsi sehari-hari. Bahkan, stres berlebih juga bisa meningkatkan racun dalam tubuh. Penumpukan racun dalam tubuh tentu menjadi hal yang harus dihindari. Untuk mengeluarkan […]
Ini Manfaat Minuman Isotonik untuk Masa Pemulihan
Amunizer – Minuman isotonik merupakan jenis minuman yang dianjurkan untuk dikonsumsi pada saat seseorang melakukan aktivitas berat dan banyak mengeluarkan keringat. Pasalnya, minuman isotonik mengandung elektrolit yang siap menggantikan elektrolit pada tubuh yang hilang setelah beraktivitas. Selain itu, minuman isotonik juga mengandung gula yang bermanfaat sebagai sumber energi tambahan. Mengingat pentingnya peran elektrolit untuk menjalankan fungsi […]