14 Makanan untuk Perut Kembung, Efektif dan Berkhasiat!
Perut kembung bisa disebabkan oleh banyak hal, seperti terpapar udara dingin, makan terlalu cepat, sampai dengan makan makanan yang mengandung gas. Namun, permasalahan ini bisa diredakan dengan berbagai makanan untuk perut kembung. Permasalahan pencernaan ini bisa terjadi pada siapa saja. Jika kamu merasakan perut penuh dan sesak disertai banyak kentut, bisa jadi kamu sedang kembung. […]
8 Minuman Herbal Pembersih Usus, Solusi Gangguan Pencernaan!
Saat usus dalam kondisi kotor, maka langkah yang harus diambil adalah segera membersihkannya. Selain medis, cara membersihkan usus kotor dapat dilakukan secara alami, salah satunya dengan mengonsumsi minuman herbal pembersih usus kotor. Jika usus kotor tidak segera diatasi, maka akan menimbulkan dampak kesehatan yang buruk, seperti sembelit, nyeri di perut, kondisi autoimun, dan lain sebagainya. […]
Ini 11 Destinasi Wisata Alam Jogja, Wajib Dikunjungi!
Jika kamu sedang mencari cara menenangkan pikiran dari kesibukan sehari-hari, berwisata ke alam bisa menjadi solusi yang tepat. Yogyakarta atau kerap disebut Jogja menawarkan berbagai pilihan wisata alam yang bukan hanya menyegarkan, tetapi juga membantu menenangkan hati dan pikiran. Mulai dari hutan pinus yang sejuk hingga gua-gua eksotis, wisata alam Jogja siap membantumu melepas stres. […]
6 Ide Outfit Naik Gunung Hijab Agar Kamu Tetap Stylish
Kegiatan mendaki gunung mempunyai segudang kebaikan bagi kesehatan tubuh dan mental. Agar kamu bisa merasakan berbagai manfaat dari mendaki gunung, kamu harus melakukan banyak persiapan, salah satunya adalah memilih outfit. Untuk kamu para wanita berhijab, sangat perlu untuk memilih outfit naik gunung wanita hijab biar kamu masih bisa tetap stylish. Menentukan outfit naik gunung itu […]
Pantangan Penderita Asam Lambung, Ini Makanan & Minumannya
Asam lambung yang naik bisa menjadi masalah kesehatan yang sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Ciri-ciri asam lambung naik, seperti nyeri ulu hati, rasa terbakar di dada, perut kembung, dan mual sering kali muncul sebagai tanda bahwa pencernaan tidak berjalan lancar. Untuk menghindari kondisi ini, salah satu langkah penting adalah memahami makanan dan minuman apa saja yang […]
11 Pilihan Lauk Pauk untuk Penderita Asam Lambung yang Aman
Agar asam lambung tidak naik, orang yang menderita asam lambung atau GERD (gastroesophageal reflux disease) harus menjaga pola makan. Terdapat beberapa makanan yang dapat menyebabkan asam lambung naik, seperti makanan pedas, berlemak, hingga minuman bersoda. Gejala asam lambung ini dapat menggangu aktivitas sehari-hari, seperti sakit perut, perut kembung, rasa panas di ulu hati, dan lain […]
10 Makanan dan Minuman Penghilang Capek Untuk Pulihkan Energi
Setelah melakukan aktivitas sepanjang hari, tubuh akan terasa lelah karena energi terkuras habis. Oleh karena itu, kamu membutuhkan makanan dan minuman untuk menyegarkan badan. Makanan dan minuman penghilang capek sebenarnya cukup beragam jenisnya. Salah satunya adalah yang berbahan dasar rempah-rempah herbal. Minuman herbal untuk badan capek tidak hanya bermanfaat dalam memulihkan energi dan stamina, tetapi […]
Badan Lemas Minum Apa? Ini Penjelasan dan Rekomendasinya!
Badan lemas atau merasa kehilangan energi adalah kondisi yang sering kali menimbulkan sensasi tubuh terasa berat, kehilangan kekuatan, dan kehilangan semangat untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Meski badan lemas bisa muncul sesekali karena kelelahan, kondisi ini juga bisa disebabkan oleh faktor lain, seperti dehidrasi, gangguan tidur, dan penyakit kronis tertentu. Oleh karena itu, untuk mengetahui penyebab, […]
Kuman Bisa Terdapat di Mana Saja? Ini Area Paling Rawan!
Kuman bisa terdapat di mana saja, bahkan di tempat-tempat yang mungkin tidak kamu duga sebelumnya. Meski kecil dan tak kasat mata, kuman bisa dengan mudah menempel di permukaan benda dan berpindah ke tubuh tanpa kita sadari. Kuman ini bisa saja berada di rumah atau tempat umum yang kamu anggap bersih. Jika tidak hati-hati, kuman-kuman tersebut […]
Nyamuk Bionik Apakah Berbahaya? Ini Penjelasan Lengkapnya
Nyamuk kerap kali dikaitkan dengan penyakit menular berbahaya bagi manusia. Salah satu contoh penyakit yang disebabkan nyamuk adalah demam berdarah dengue (DBD). Nah, salah satu bentuk upaya dalam mengatasi masalah ini, Kementerian Kesehatan (Kemenkes) telah memperkenalkan suatu inovasi yaitu penerapan nyamuk bionik atau wolbachia. Invoasi ini telah di lakukan di berbagai kota, seperti Jakarta Barat, […]