5 Manfaat Hand Sanitizer Selain untuk Membersihkan Tangan
Antis – Sebagai upaya untuk meminimalisir terjadinya penularan penyakit, World Health Organization (WHO) mengimbau masyarakat untuk mencuci tangan secara rutin menggunakan sabun serta air mengalir slama 20 – 40 detik. Lalu, kapan hand sanitizer digunakan? WHO menyarankan penggunaan hand sanitizer terutama sebelum makan, menyentuh wajah, menggunakan kecil, serta aktivitas di tempat umum lainnya. Apabila air dan […]
Kebutuhan Serat Harian Tubuh Untuk Pria, Wanita & Anak
Kebutuhan serat harian tubuh tidak hanya sebatas karbohidrat, protein, vitamin, serta mineral. Tubuh juga memerlukan serat untuk mencegah risiko gangguan pencernaan. Tetapi, tahukah Anda berapa gram kebutuhan serat harian untuk tubuh dan cara memenuhinya? Jika Anda masih belum familiar terkait hal tersebut, maka jangan khawatir. Yuk, simak penjelasan di bawah ini untuk memperoleh jawabannya! Kebutuhan […]
Catat! 8 Makanan Penyebab Sinusitis yang Perlu Dihindari
Hidung gampang tersumbat atau bersin-bersin saat minum dingin atau kena bau menyengat? Bisa jadi itu gejala sinusitis. Untuk kamu yang berisiko penyakit sinusitis, ada sejumlah makanan penyebab sinusitis yang patut dihindari. Beberapa di antaranya makanan tinggi gula, mengandung gluten, dan produk olahan susu. Jika terus mengonsumsinya, kamu justru akan memperparah gejalanya dan mengganggu aktivitas harian. […]
Penyebab Perut Terasa Begah dan Sesak Serta Obat Alaminya
Keluhan perut terasa begah dan sesak sering muncul saat pencernaan tidak bekerja dengan baik. Kondisi ini membuat tubuh terasa penuh, tidak nyaman, bahkan bisa memicu sesak napas. Karena itu, banyak orang mencari cara cepat untuk meredakan keluhan ini, termasuk obat alami yang bisa menjadi pilihan aman sebelum menggunakan obat medis. Agar lebih mudah memahami apa […]
8 Jus Penurun Kolesterol Paling Cepat dan Mudah Dibuat
Menjaga kadar kolesterol tetap normal penting untuk mencegah masalah serius seperti penyakit jantung dan stroke. Sebelum mengonsumsi obat-obatan medis, banyak orang mencari obat kolesterol alami. Salah satu cara yang mudah dilakukan adalah rutin mengonsumsi jus penurun kolesterol paling cepat yang dibuat dari buah dan sayuran segar. Jus tidak hanya lebih mudah dinikmati, tetapi juga kaya […]
8 Cara Menggunakan Pewangi Pakaian yang Tepat, Yuk Terapkan!
Pakaian yang tampak bersih belum tentu terasa segar saat dipakai. Tidak sedikit orang mengeluh wangi cepat hilang, baju berbau apek setelah disimpan, atau kain terasa kaku meski sudah menggunakan pewangi. Kondisi ini sering terjadi karena cara pemakaian yang kurang tepat, mulai dari urutan penggunaan, takaran yang berlebihan, hingga waktu perendaman yang terlalu lama. Jika dibiarkan, […]
10 Cara Mencuci Baju Putih agar Tetap Cerah & Bebas Noda
Baju putih memang selalu jadi pilihan favorit banyak orang karena mudah dipadukan dengan berbagai warna dan memberi kesan rapi. Namun, di balik tampilannya yang simpel, baju putih membutuhkan perawatan ekstra. Salah langkah sedikit saja, warna baju berubah kusam. Tak sedikit orang yang kebingungan mencari cara mencuci baju putih agar tetap cerah seperti baru. Padahal, jika […]
Cara Menggunakan Pelicin Pakaian untuk Setrika Agar Hasilnya Maksimal
Menggunakan pelicin pakaian saat menyetrika bukan hanya bikin baju lebih mudah dirapikan, tapi juga membantu menjaga aroma tetap segar lebih lama. Namun, hasil maksimal tentu bergantung pada cara pakainya. Kalau salah teknik, wangi bisa cepat hilang dan pakaian pun kurang rapi. Nah, supaya menyetrika jadi lebih efektif dan pakaian wangi seharian, simak tips berikut ini […]
4 Varian Plossa Press & Soothe Aromatics dan Cara Pakainya
Plossa dikenal sebagai minyak aromaterapi praktis dengan konsep 4-in-1 yang memberikan sensasi hangat sekaligus aroma menyegarkan. Produk ini sering dipilih untuk membantu meredakan pegal, membuat tubuh lebih rileks, hingga memberikan kenyamanan saat beraktivitas atau beristirahat. Bentuknya yang ringkas juga memudahkan Plossa dibawa ke mana saja dan digunakan kapan pun dibutuhkan. Menariknya, Plossa minyak angin hadir […]
Apakah Asam Lambung Bisa Menyebabkan Vertigo? Ini Penjelasannya
Vertigo adalah kondisi yang ditandai dengan sensasi kepala pusing berputar. Namun, ketika gejala tersebut juga disertai dengan sensasi tidak nyaman di perut, sebagian penderitanya kerap mengaitkan vertigo dengan asam lambung. Lantas, apakah asam lambung bisa menyebabkan vertigo? Sebelum menyimpulkannya, penting untuk memahami terlebih dahulu bagaimana vertigo, asam lambung, dan berbagai gangguan pencernaan lainnya bisa saling […]