10 Contoh Kerajinan Tangan dari Barang Bekas untuk Anak SD yang Unik
Contoh kerajinan tangan dari barang bekas untuk anak SD ini bisa menjadi solusi menarik guna meningkatkan kreativitas sekaligus melatih motorik halus anak sejak dini. Dengan memanfaatkan barang-barang sederhana yang ada di rumah atau sekolah, anak-anak bisa belajar menciptakan karya yang tak hanya unik, tetapi juga ramah lingkungan. Aktivitas ini bahkan bisa menjadi lebih menyenangkan dan […]
Begini Jadwal Minum Jus untuk Diet yang Baik dan Aturannya, Perlu Dicatat!
Selain dapat mengatasi dehidrasi, jus juga bisa digunakan untuk diet. Namun, untuk mendapatkan hasil yang optimal, Anda perlu mengetahui aturan dan jadwal minum jus untuk diet yang tepat. Meskipun jus bisa memberikan banyak manfaat kesehatan, tapi mengonsumsinya secara berlebihan juga dapat memberikan efek negatif, salah satu contohnya dapat terjadi ketidakseimbangan elektrolit. Selain itu, jus juga […]
Apa itu Endurance? Ini Pengertian, Manfaat & Cara Melatihnya
Scrubber – Endurance adalah salah satu bagian dari kesegaran jasmani yang memiliki peran penting dalam kehidupan. Sebab, dengan memiliki endurance atau ketahanan tubuh yang baik, aktivitas sehari-hari pun dapat berjalan lancar tanpa hambatan. Meskipun terdapat faktor yang bisa memengaruhinya, namun kamu bisa melakukan berbagai latihan untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Yuk, simak selengkapnya mengenai apa […]
10 Permainan Anak-Anak yang Seru untuk Mengisi Waktu Luang
Di era modern ini, tidak sedikit anak-anak yang lebih suka bermain gadget daripada melakukan aktivitas fisik. Sayangnya, jika dibiarkan, kebiasaan ini bisa berdampak buruk bagi tumbuh kembang mereka. Gadget memang menarik, tapi keberadaannya kurang dapat mengasah kemampuan motorik dan kognitif anak layaknya permainan fisik. Nah, sebagai orang tua, coba mulailah batasi screen time dan ajak […]
Cara Naik JakLingko Biar Nggak Bingung, Pemula Wajib Tahu!
Cara naik JakLingko penting untuk diketahui, terutama bagi kamu yang baru pertama kali mencoba transportasi umum ini. Selain MRT dan LRT, JakLingko hadir sebagai solusi mobilitas warga Jakarta tak kalah nyaman, murah, dan mudah diakses. Menggunakan sistem pembayaran non tunai dan rute yang sudah terintegrasi dengan TransJakarta, MRT, hingga KRL, JakLingko membuat perjalanan keliling kota […]
Cara Naik Busway TransJakarta yang Mudah & Aman, Wajib Tahu!
Ingin jalan-jalan mencari tempat piknik di Jakarta naik transportasi umum? Tenang, enggak harus naik taksi, kok. Kamu bisa memilih transportasi umum yang lebih terjangkau, seperti busway atau yang biasa disebut sebagai TransJakarta. Jika baru pertama kali, kamu mungkin akan bertanya-tanya mengenai bagaimana cara naik busway. Tenang, untuk naik transportasi umum ini sebenarnya enggak ribet, lho. […]
Cara Naik KRL Biar Nggak Salah Jalur, Pemula Wajib Tahu!
Apakah kamu berencana naik KRL, tapi bingung bagaimana caranya? Tak heran, perjalanan pertama biasanya memang cukup membingungkan. Sebagai salah satu moda transportasi andalan di wilayah Jabodetabek dan Yogyakarta–Solo, KRL Commuter Line menawarkan solusi cepat, praktis, dan bebas macet. Supaya pengalaman naik KRL jadi nyaman dan tidak salah jalur, ada beberapa persiapan penting, seperti memastikan saldo […]
17 Ide Kerja Online Mengetik, Cuan Banget Buat Tambahan Penghasilan!
Gaji bulanan sering terasa belum cukup untuk menutup semua kebutuhan? Saatnya cari peluang lain yang bisa dikerjakan dari rumah tanpa keluar biaya besar. Untuk menambah pemasukan, kamu bisa mencoba beberapa ide kerja sampingan tanpa modal yang hanya butuh kemampuan mengetik saja, serta bisa disesuaikan dengan waktu luangmu dan bisa dikerjakan dari mana saja. Penasaran apa […]
12 Manfaat Buah Duku untuk Kesehatan, Kaya Akan Nutrisi!
Duku atau yang bernama latin Lansium parasiticum adalah buah tropis yang mudah ditemui di Indonesia, terutama saat musim panen tiba. Meski ukurannya kecil, manfaat buah duku untuk kesehatan ternyata cukup beragam. Rasanya yang dominan manis, harganya yang terjangkau, serta kandungan nutrisinya membuat buah ini layak menjadi salah satu pilihan camilan sehat. Buah yang juga dikenal […]
10 Manfaat Teh Kombucha Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui
Teh kombucha merupakan minuman yang dihasilkan dari fermentasi ragi, gula, dan teh hitam. Teh asal Tiongkok ini telah ada selama hampir 2.000 tahun. Kepopulerannya juga menyebar hingga ke Jepang dan Rusia sebagai minuman yang memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh. Manfaat teh kombucha sebenarnya cukup melimpah, mulai dari membantu melancarkan pencernaan sampai menurunkan risiko penyakit jantung. […]