7 Penyebab Sakit Tenggorokan Sebelah Kanan & Cara Mengatasi

Adem Sari – Ada banyak hal yang dapat menyebabkan sakit tenggorokan sebelah kanan maupun kiri, salah satunya adalah infeksi virus. Layaknya panas dalam, sakit tenggorokan kerap dikaitkan dengan gejala penyakit yang tidak serius. Meskipun begitu, keberadaannya tetap membuat kita merasa tidak nyaman dan sangat mengganggu nafsu makan. Jadi, untuk mengetahui apa saja penyebab sakit tenggorokan […]

Patuhi Protokol Kesehatan Di Bandara Sebelum Berpergian

Antis – Pandemi virus corona (covid-19) yang melanda Indonesia dari bulan maret ini telah memaksa pemerintah untuk menutup segala fasilitas umum guna mencegah penyebaran virus yang menyerang sistem pernapasan ini. Setelah berbulan-bulan menutup fasilitas umum, saat ini pemerintah secara bertahap akan membuka fasilitas – fasilitas umum termasuk bandara untuk meningkatkan mobilitas masyarakat dari satu tempat ke tempat […]

Cari Tahu Penyebab Sariawan dan Cara Mengobatinya

Adem Sari – Seseorang yang mengalami sariawan akan merasa tidak nyaman pada area mulut. Sehingga saat beraktfitas sakit ini membuat kurang percaya diri dan mengakibatkan emosi seseorang terkadang meningkat. Sebenaranya sariawan timbul karena adanya luka disekitaran mulut dan jika dibiarkan akan menimbulkan perih yang cukup luar biasa. Meski kondisi ini akan menyerang siapa saja, sebenarnya […]

8 Cara Meredakan Nyeri Otot Setelah Olahraga, Ini Sebabnya!

Plossa – Apakah kamu pernah mengalami nyeri otot setelah olahraga? Kondisi ini bisa terjadi karena adanya perubahan kadar elektrolit dan enzim dalam otot. Selain itu, nyeri otot setelah olahraga juga bisa terjadi ketika kamu jarang melakukan aktivitas yang membutuhkan banyak gerak tubuh. Itulah sebabnya, mengatur jadwal olahraga harian sangat penting agar kamu tak mengalami nyeri […]

Menu Diet Seminggu Turun 10 Kg? Ini Contoh yang Sehat & Aman

Scrubber – Bingung menentukan menu diet seminggu turun 10 kg? Jika iya, kamu datang ke artikel yang tepat. Untuk mendapatkan berat badan ideal, banyak cara yang rela dilakukan orang-orang, mulai dari diet, olahraga, hingga defisit kalori. Selain itu, sebagian dari mereka juga ingin turun berat badan dengan cepat, misalnya 10 kg dalam seminggu. Nah, bagi […]

8 Cara Menghilangkan Noda Darah Kering pada Pakaian, Mudah!

Kispray – Meskipun cukup membandel, tetapi ada lho beberapa cara menghilangkan noda darah kering di baju dengan mudah dan cepat. Dalam beraktivitas sehari-hari, tidak jarang kita menghadapi situasi yang mengakibatkan noda darah kering pada pakaian. Namun, jika tidak berhati-hati dan melakukan kesalahan saat mencuci, bukannya bersih, pakaian malah bisa menjadi rusak. Nah, untuk mencegah hal […]

Ini 9 Cara Menghilangkan Noda Cat yang Sudah Kering di Baju

Kispray – Sudah dicuci berkali-kali tapi noda cat di baju tidak mau hilang? Tenang, ada berbagai cara menghilangkan noda cat yang sudah kering di baju dengan mudah dan cepat. Yup, menyingkirkan noda cat yang telah mengering memang menjadi tantangan tersendiri, sebab kesalahan saat mencuci dapat merusak pakaian. Namun, dengan beberapa cara dan bahan tertentu, kamu […]

11 Cara Menghilangkan Noda Luntur pada Baju Berwarna, Mudah!

Kispray – Ada banyak cara menghilangkan noda luntur pada baju berwarna yang mudah dilakukan, mulai dari meneteskan cuka hingga menyemprotkan hairspray. Noda luntur pada baju berwarna memang dapat mengganggu penampilan, apalagi jika disertai dengan pakaian bau tidak sedap. Oleh karena itu, diperlukan teknik tertentu untuk mencuci pakaian agar semua noda membandel dapat hilang. Tanpa berlama-lama […]

9 Cara Menghilangkan Noda Minyak di Baju dengan Mudah & Cepat

Kispray – Pakaianmu terkena noda minyak? Jangan khawatir, ada sejumlah cara menghilangkan noda minyak di baju yang cukup mudah. Contohnya, menggunakan baking soda atau air cuka. Akan tetapi, cara-cara tersebut  perlu disesuaikan dengan jenis serat pakaian agar tidak merusak bahannya. Lantas, bagaimana cara menghilangkan noda minyak di pakaian yang tepat? Simak terus artikel berikut untuk […]

8 Manfaat Oatmeal untuk Diet, Yuk Perhatikan Takarannya!

Scrubber – Salah satu manfaat oatmeal untuk diet adalah memberikan rasa kenyang lebih lama, sehingga banyak orang menjadikan olahan ini menu makanan sehat yang bisa membantu menurunkan berat badan. Melalui kandungan serat larut atau beta-glucan, oatmeal dapat membantu memproduksi hormon yang membuat kenyang di dalam tubuh. Namun, agar manfaatnya dapat dirasakan secara maksimal, kamu perlu […]