Pada umumnya BAB dilakukan sehari sekali, karena kotoran mengandung zat beracun yang harus didetoksifikasi setiap harinya. Oleh karena itu tidak sehat jika BAB dilakukan 2-3 hari sekali. Vegeta Herbal berasal dari tumbuh-tumbuhan alami pilihan yaitu Plantago Ovata dan Senna Folium. Plantago Ovata merupakan tanaman yang hanya dapat tumbuh di Gujarat, India, namun telah lama dikonsumsi di Amerika Serikat sebagai suplemen serat makanan sejak tahun 1955. Sedangkan Senna Folium merupakan ekstrak herbal yang memiliki aktivitas laksatif, yang berfungsi untuk merangsang dinding usus besar untuk melakukan gerakan perilstatik yang memicu untuk BAB. Efek terasa setelah 6-8 jam pemakaian.
